تعتبر شكلاتة النوتيلا أحد أنواع الشكلاطة التي تحتوي على الكاكاو و التي تسبب في زيادة في الوزن خصوصا في المناطق الأنثوية لأنها تحفز هرمون الأنوثة بسبب احتوائها على نسبة عالية من الصويا " الصوجا"ولها فوائد عديدة على الصحة الجسمية و النفسية للانسان كما لها بعض الأضرار التي قد تكون أضرار بالنسبة للبعض فقط.
فوائد النوتيلا :
- تعزز صحة القلب و تخفض نسبة الكولسترول في الدم لأنها تحتوي على نسبة عالية من البندق
- تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي مصدرها البندق و التي تساهم في تسهيل عملية الاخراج و التخلص من الفضلات
- تحتوي ملعقة واحدة من النوتيلا على 2 كرام من البروتين التي تمد الجسم بأربعة في المئة من احتياجاته من الكالسيوم و الحديد و هما مواد تخلص الجسم من الأنيميا و تقوي العظام
- تحتوي على نسبة مهمة من الكاكاو والذي بدوره يحتوي على مضادات الأكسدة و يعدل المزاج و أيضا يفرز هرمونات السعادة و يقوي الأعصاب و كذلك يقوي الأعصاب و يقلل من ضغط الدم
- مفيدة جدا للفتيات و النساء لأنها تحفز و تزيد من هرمونات الأنوثة المسؤولة عن اعطاء مظهر جذاب للمرأة كما يساعدها على الانجاب
أضرار النوتيلا :
- تزيد الوزن كثيرا لانها تحتوي نسبة عالية من السكريات و الدهون المشبعة
- لا ينصح بها للذكور لانها تظهر العلامات الأنثوية و تزيد من هرمونات الأنوثة لديهم لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من فول الصويا
- هناك أقاويل تقول بأن النوتيلا قد تسبب السرطان ان تم استهلاكها بنسب عالية و لمدة طويلة بسبب احتوائها على زيت النخيل ولكن صانع النوتيلا "Ferorro " نفى كليا هذه الأقوايل مؤكدا أن زيت النخيل لا يسبب السرطان و أشار الى أن العديد من المنتجات المشهورة تحتوي على زيت النخيل مثل "Clover" و " Cadbury" وغيرها من المنتجات الأخرى
النوتيلا بالنسبة للشعر :
- ترطب الشعر و تمنع تقصفه
- يفضل وضعها كماسك للشعر قبل صباغته أو قبل تسريحة لتسهيل التريح
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق